أفضل أنواع الجنسنج في الصيدليات وفوائده

أفضل أنواع الجنسنج الموجودة بالصيدليات وفوائد عشبة الجنسنج للجسم، ومدى فاعليتها في حل الكثير من المشاكل الصحية بشكل عام، سوف نتناول كل هذا في السطور التالية .

أفضل أنواع الجنسنج في الصيدليات وفوائده

الجنسنج وأنواعه
الجنسنج وأنواعه

الجنسنج هو عشبة معروفة منذ ألاف السنين حيث أنها استخدمت في الطب الصيني من قديم الزمن، فقد كانت بمثابة عشبة للطاقة ولازلت تستخدم لنفس الغرض إلى يومنا هذا، وعشبة الجنسنج الصينية هي الأكثر شهرة بين الأعشاب المختلفة، واليوم نجد أن مكملات الجنسنج متوفرة في أشكال متعددة منها المستخلصات السائلة وحبوب الجنسنج وكذلك المساحيق وممكن أن تكون مصنوعة من الجنسنج الأبيض وهو الجذر المجفف والمقشر أو الجذر على البخار، والجنسنج الأحمر ويعتبر الجنسنج ملحق الصحة الشعبية، وهذا العشب له قدرة فائقة في تحسين قدرة الجسم على التكيف مع الإجهاد، كذلك يساعد في تعزيز مناعة الجسم، بالإضافة إلى قدرته على تعزيز مستويات الطاقة وخفض نسبة السكر في الدم والعديد من الفوائد الأخرى .

أفضل أنواع الجنسنج

من أفضل مكملات الجنسنج في السوق هو جواب الطبيعة الجينسنغ الأمريكي وهو خالي من الكحول، كذلك هناك أيضاً مجمع الجينسنغ الطبيعية وهو مناسب لهؤلاء الذين يريدون الجنسنج الفعال وبسعر مناسب للجميع، فهو يجمع بين الجنسنج الأبيض والأحمر والأمريكي مصنوعة من ماركة موثوقة الطبيعة باونتي، حيث يمكنك الثقة بأنه من أعلى مستويات الجودة، وهناك أيضاً  نوسي باناكس الجينسنغ وهو عبارة عن مسحوق يوفر للمستهلك القدرة على تخصيص الجرعة حسب الحاجة إليها وممكن أن يضاف للعصائر، وهو يباع بأسعار معقولة ويوفر لك كمية كبيرة من الحصص مما يجعلها واحدة من أفضل مكملات الجنسنج في السوق .

فواد الجنسنج

أهمية الجنسنج
أهمية الجنسنج
  • يساعد في تقليل مستوى السكر في الدم

فهو يعمل على خفض نسبة السكر بالدم لدى الأشخاص المصابون بمرض السكر من النوع الثاني، أما بالنسبة لمرض السكر من النوع الأول والتي تعتمد على الأنسولين فلا توجد دراسات كافية  عن تأثيره بالنسبة لمرض السكر من النوع الأول .

  • مفيد في التخلص من الإرهاق

يعمل الجنسنج على تحسين أداء المرضى يعانون ومن التعب والإرهاق .

شاهد أيضاً : تعرف على علاج الأرق وقلة النوم بأفضل الطرق الفعالة

  • يساعد على تقوية الذاكرة وتعزيز الحالة الذهنية

تناول الجنسنج يومياً بجرعات تتراوح ما بين 200 و400 مجم لمدة 12 أسبوع تساعد على تحسين التفكير، كذلك مفيدة لنشاط الجسم وكذلك لها دور في علاج الزهايمر .

  • تساعد في الوقاية من السرطان وكذلك أمراض القلب

قد يعمل تناول الجنسنج على تقليل أثر الإصابة بالسرطان وخاصاً إذ تم تناوله كمسحوق، كما أن الجنيسنج بالاشتراك مع غيره من الأعشاب يساعد على التقليل من أعراض مرض الشريان التاجي مثل الذبحة الصدرية .

  • يقلل من الأمراض التي تتعرض لها الرئة

وبذلك يعمل على تحسين الرئة والتقليل من الأمراض التي تتعرض لها مثل الانسداد المعوي والربو بالإضافة إلى دوره في التقليل من خطر الإصابة بالإنفلونزا .

  • مفيد لصحة الشعر وتقويته

يعتبر الجنسنج علاج فعال لمشكلة تساقط الشعر وقد استخدم لهذا الغرض منذ زمن طويل، كما أنه يستخدم كمنشط للرأس ويزيد من نشاط الدورة الدموية ويعزز من الجهاز المناعي،  حيث يحتوى على مضادات الأكسدة والتي تساعد الجسم على التخلص من الشقوق الحرة .

فوائد أخرى لعشبة الجنسنج

عشبة الجنسنج
عشبة الجنسنج
  • تساعد في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع وبالتالي تقليل نسبة الكولسترول في الجسم .
  • تساعد في علاج تجاعيد البشرة والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة وذلك بوضع الجنسنج والعرقسوس معاً في وعاء به 4 أكواب من الماء المغلي وشربه 5 مرات يومياً .
  • تساعد في علاج القيء والغثيان
  • تساعد في علاج فقر الدم
  • التخلص من التهابات المعدة
  • تسكين الألم العضلي
  • فتح الشهية
  • التخلص من اضطرابات النزيف
  • تساهم في علاج الإدمان والمخدرات والمسكرات
  • التخلص من الدوخة والتشنجات
  • التخلص من اضرابات الحمل والولادة
  • علاج الحمي والصداع
  • تقوية وتنشيط أجسام الرياضين
  • شاهد كذلك : أفضل أنواع القهوة في مصر

التعليقات مغلقة.