صحة

المعدل الطبيعي للسكر في الدم

المعدل الطبيعي للسكر

المعدل الطبيعي للسكر ، حيث ان معدل السكر الطبيعي له تأثير  كبير على الجسم ، حيث انه يعتبر مؤشر ودليل على ان كان الشخص مصاب بمرض السكري أم لا ، وتزداد نسبة السكر بصورة طبيعية بعد تناول الوجبات ، ولكن لا يجب أن تزداد عن نسبة محددة .

تعرف على 

تعرف علي دواء سيدوفاج Cidophage لمرضي السكري ومتي يستخدم لإنقاص الوزن ؟

 

المعدل الطبيعي للسكر والعوامل المؤثرة عليه

المعدل الطبيعي للسكر
المعدل الطبيعي للسكر

يوجد العديد من العوامل التي تؤثر على نسبة السكر في الدم غير مثل النشاط اليومي والحركة .

طبيعة الوجبات اليومية التي يتناولها الشخص  .

الضغط النفسي والتوتر .

بعض الأدوية التي يتم تناولها يوميا .

ويصل المعدل الطبيعي للسكر في الدم قبل تناول الوجبات أو في فترة الصباح إلى 80/120 مليغرام/دل .

المعدل الطبيعي للسكر بعد الأكل هو من 70-140 ملغم / دل

المعدل الطبيعي للسكر خلال الصيام تكون من 70 حتى 99 ملغ/ دل

يجب اجراء متابعة يومية لمعدل السكر في الدم في حالة الإصابة بمرض السكّري  لتجنّب حدوث المضاعفات مثل غيبوبة السكر.

ولكن بعد الوجبات  يتحوّل الطعام إلى سكر الجلوكوز حتى يعطى الجسم الطاقة التي يحتاجها من أجل أداء وظائفه الحيوية، ثم يدخل هرمون الأنسولين السكّر إلى الخلايا، ويتم تخزين كميّة السكر الزائدة في العضلات والكبد على هيئة جلايكوجين أ، وقد يتحول السكر إلى دهون يتم تخزينها في الخلايا الدهنية،  التي تعتبر مصدر الطاقة للجسم.

قد تزداد نسبة السكر في الدم عند الأشخاص الأصحاء بعد تناول نسب عالية من الكربوهيدرات والسكر او تناول مواد كحولية ، وقد تزداد أيضا بعد التعرض لضغط نفسي شديد   

ويتم تحديد مدى اصابة الانسان بمرض السكر من خلال المعامل المخبرية .

مرض السكري

المعدل الطبيعي للسكر
المعدل الطبيعي للسكر

يعرف مرض السكري بأنه ارتفاع نسبة السكر في الدم ولا تكون أعراض الإصابة بالمرض واضحة في البداية، كما أن هذا الارتفاع لا يكون واضحا الا عن طريق إجراء فحوصات مخبرية لقياس مستويات سكر الدم    

يجب أن يكون مستوى سكر الدم خلال الصيام 126ملغ/دل في حالة الإصابة بمرض السكري   .

يمكن إعطاء المريض كميّةً من السكر تبلغ حوالي 75 غراماً .

وفي حالة ارتفاع نسبة السكر إلى 200 مليغرام/ دل أو أكثر فإن ذلك دليل واضح على إصابة الشخص بالسكري .

ويمكن قياس معدّل السكر بعد تناول الوجبات بساعتين، فإذا ارتفع مُعدّل 140ملغ/ دل فان هذا دليل على الإصابة بمرض السكري أو مرحلة ما قبل السكري.

قد يهمك

فوائد البرتقال السكري للجسم

مستويات مرض السكري

المعدل الطبيعي للسكر
المعدل الطبيعي للسكر

يجب الحرص على مراقبة معدلات سكر الدم بصورة منتظمة بعد تشخيص الإصابة بمرض السكري، للتأكد من استجابة الجسم بعد تناول الوجبات، ولتجنّب الإصابة بالمضاعفات .

ويجب أن لا يزيد معدل السكر في الدم عن 180 مليغرام/دل بعد ساعتين من تناول الوجبات

ويوجد بعض العوامل الأخرى التي لها تأثير على مستوى سكر الدم مثل  ممارسة الرياضة أو التعرّض للإجهاد،، ويجب المتابعة اليومية لمعدل سكر الدم عن طريق إجراء فحص السكر مرّتين يومياً لتجنّب ارتفاع معدل السكر بصورة كبيرة .


كيفية قياس نسبة سكر الدم في المنزل :

يوجد جهاز مخصص لقياس نسبة السكر في المنزل، عن طريق اتباع الخطوات التالية :

_ يجب إحضار جهاز القياس، وتجهيز الشريحة داخل الجهاز للعمل.

يتم غسل اليدين بماء دافئ؛ وذلك لأن الماء الدافئ يزيد من تدفق الدم، مما يساعد على أن تكون القراءة صحيحة.

يتم تجفيف اليدين من الماء جيداً.

باستخدام مشرط الجهاز يتم عمل جرحاً بسيطاً في طرف أحد أصابع اليد .

يتم الضغط على الأصبع مع تدليكه قليلا لإخراج قطرة دم ، ثم توضع على شريحة القياس الموجودة على الجهاز.

يجب التأكد من وصول الدم إلى الشريحة الموجودة في الجهاز.

يتم انتظار الجهاز حتى يظهر القراءة لنسبة السكر في الدم.

يتم كتابة النسبة لإعطائها إلى الطبيب. يتم التخلص من الشريحة وإلقائها في النفايات .

 

السابق
دوكسيرازول Doxirazol كبسول لعلاج  للحموضة
التالي
طريقة عمل كريمة الخفق في المنزل