نبات الدوش… تعرف على فوائده الصحية

نبات الدوش يعد واحد من الأعشاب الطبيعية الذى ينمو بالعديد من المناطق حول دول العالم ، ويستخدم للأغراض الطبية فى   علاج العديد من الأمراض ، يكما أنه يتميز بطعمه الحلو اللازع وله العديد من المسميات بإختلاف أماكن زراعته  حيث يكثر تواجده بالبيئة الرطبة والأراضى الجبلية ويعود أصله لدول حوض البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا وجنوب أوروبا.

يمكنك قراءة

نبات الفينوس من أغرب النباتات المفترسة حول العالم

سوف نتعرف سوا من خلال هذا المقال على نبات الدوش وقيمته العلاجية

فوائد الدوش العلاجية
نبات الدوش

نبات الدوش

هو عبارة عن نبات معمر ينتمى للفصيلة الشفوية ، يتميز بسيقانه الصلبة وأوراقه التى تأخذ شكل اللسان ، فضلا عن أزهاره التى تشكل مجموعات مغزلية تحمل اللون الوردى أو البنفسجى والمميزة برائحتها العطرية المميزة ، ومن الجدير بالذكر أن عشبة الدوش يصل إرتفاعه لما يقرب من 30 سنتيمتر

أماكن إنتشار النبات

تنتشر زراعة الدوش على المنحدرات المشمسة والأراضى الحجرية والأجواء الجافة خاصة بدول حوض البحر الأبيض المتوسط حيث موطنه الأصلى ، كما يكثر تواجده بإيران ومصر وأمريكا والهند ودول شبه الجزيرة العربية كما ينمو بدول المملكة العربية السعودية بإسم الوزاب

الأسماء المتنوعة للعشبة

  • يطلق على نبات الدوش العديد من المسميات منها :
  • الوزاب
  • المردقوش
  • البردقوش

القيمة الغذائية

يعد الدوش من فصيلة النباتات الشفوية والذى يحتوى على الزيت الطيار وأهم مركباته هو الثيمول والكافاكرول كما يشتمل ايضا على الأدوريجانين والمواد العفصية فضلا عن حمض الروزمارينيك والمواد الراتنجية والفلافونيدات ويشتمل على مادة كافورية  تدخل فى علاج العديد من الأمراض

نبات الدوش
إستخدامات نبات الدوش

قد يهمك

نبات الكمأ ألذ أنواع الفطريات الصحراوية

الفوائد الصحية لنبات الدوش

  • التخفيف من حالات البرد والإنفلونزا

يساعد نبات الدوش على التخفيف من نزلات البرد لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للصحة ومن اهمها فيتامين ج ، كما يساعد فى التخفيف من إلتهابات الشعب الهوائية وإحتقان الجيوب الأنفية بالإضافة للتخفيف من ألأم الحنجرة وإلتهاب اللوزتين.

  • يعالج امراض الجهاز الهضمى

يدخل نبات الدوش  فى علاج أمراض الجهز الهضمى حيث يعمل على تحسين عملية الهضم وعلاج فعال لحالات الإمساك والإسهال كما يخفف من حالات إنتفاخ البطن وألام المعدة

  • يعالج أمراض العيون
يعد من أغنى النباتات بفيتامين أ الذى يساهم فى العناية بالأغشية المخاطية للبشرة ، كما يحمى العين من الإصابة بالمياة الزرقاء
  • تقوية عضلة القلب
يعالج النبات أمراض القلب وتصلب الشرايين ، كما يقلل من الإصابة بالجلطات
  • مهدئ للأعصاب
يحتوى النبات على مركبات الفلافونيد التى تخفف من حالات التوتر والإضطرابات العصبية والتى تعمل على تهدئة الأعصاب وتنظيم هرمونات الغدد الدرقية
  • تنظيم مستوى السكر
يعمل النبات على تنظيم نسبة السكر فى الدم لغناه بمجموعة متميزة من الزيوت التى تفيد فى تقليل سكر الدم

الأضرار الجانبية للعشبة

  • إستخدام النبات لفترة طويلة قد يسبب السرطان
  • الإفراط فى تناوله يسبب النعاس
  • ينصح بتجنب إستعماله أثناء إجراء العمليات الجراحية
  • يعمل على إنسداد المسالك البولية ويزيد من غلتهاباتها
  • يزيد من حدوث التنشجات ونوبات الصرع فى حالة تناوله بكميات كبيرة
  • يحذر من تناوله مع أدوية مضادة الهيستامين لأنه قد يسبب الحساسية المفرطة
  • قد يحدث إنسداد للمثانة
  • يزيد من إفرازات المعدة والأمعاء مما يسبب القرحة
يعتبر نبات الدوش أحد النباتات المعمرة الذى ينتمى لمجموعة النعناع وقد تعرفنا من خلال المقال على أهم الفوائد العلاجية لنبات الدوش وبالرغم من فوائدة المتعددة إلا أنه ينصح بعدم تناوله خلال الفترات الأولى من الحمل لأنه يعمل على تحفيز الدورة الشهرية ويهدد الحمل

التعليقات مغلقة.