مهما حافظت على نظافة منزلك خوفاً من الحشرات والزواحف وما إلى ذلك من الضيوف غير المرحب بهم، فإن دراسة جديدة كشفت أن البيوت تكاد تكون أدغالاً لهذه الحشرات، حيث يوجد نحو 100 نوع في كل منزل. فبح... اقرأ المزيد

فيروس “زيكا”، ذلك الخطر الجديد الذي تواجهه الكثير من دول العالم اليوم. ربما سمعت أخباراً عن انتشاره في دول أميركا اللاتينية حصراً، إلا أن حالة من القلق تسود باقي القارات خوفاً من انتشاره وتأ... اقرأ المزيد

توقع تقريرٌ حديث لمعهد السرطان بالمملكة المتحدة إصابة شخص من كل شخصين بالسرطان في مرحلة ما من حياتهم. ورغم أن هذه الأرقام توحي بالقلق، إلا إن معدّل النجاة لمرضى السرطان في المملكة المتحدة تض... اقرأ المزيد

1- التعب والإنهاك لن تفصح الممرضة أبداً عن حجم إرهاقها، وإن قلت لها “تبدين متعبة” ستجيب بصدق كافٍ، لكنها ستخبئ كم الإنهاك. لن تتحدث أبداً عن ضغط العمل الذي استنزف قواها، وتأثير ساعات العمل ا... اقرأ المزيد

تحرص الأمهات على عدم تعرض أطفالهن للأمراض الموسمية والحساسية ونزلات البرد، لكنهن من فرط الحذر يستخدمن مستحضرات التطهير والتعقيم بكثرة خلال سنوات العمر الأولى للأطفال، ما ينعكس سلباً على مناع... اقرأ المزيد

يعاني كثيرون من مرض السكري المعروف، وهو عجز البنكرياس عن إفراز الانسولين اللازم للجسم، ما يتسبب في تخزين كميات من السكر لاحاجة للجسم بها. أما سكري الحمل، فيرتبط عادةً بفترة الحمل فقط، أي أنه... اقرأ المزيد

قد تستغرب إذا وجدت شعرةً بيضاء في رأسك وأنت لم تتعد الـ 30 من العمر، لكن لا تقلق! فالشعر الأبيض لا يعني بالضرورة التقدم في السن، بل هناك عوامل أخرى تساعد على ظهوره. ومن المعروف أن صبغة الميل... اقرأ المزيد

إذا كنت تشعر بالبرد أكثر من غيرك حتى في فصل الصيف، أو كنت ممن لا يعتمدون على مكيف الهواء في الجو الحار، فهذا التقرير يخصك! يعاني بعض الأشخاص من برودة أجسامهم طوال العام بعيداً عن نسبة الدهون... اقرأ المزيد

إذا كنت تعاني من مشكلات جلدية، أو كنت تعاني من اضطرابات في الهضم، أو كانت تنتابك حالات من الخمول والكسل، أو تتبع نظام حمية غذائية دون أن تتمكن من فقدان وزنك، فأنت بحاجة إلى الـ “ديتوكس”، أي... اقرأ المزيد